Biensur un rhume, ou une grippe derange beaucoup surtout si tu as de la fievre Mais parfois les differents sirops et traitements pharmaceutiques peuvent avoir des effets indesirables comme les ballonements, la diarrhee etc    Les aliments anti bacteriens  Plusieurs aliments contiennent des substances anti bacteriennes et antivirales qui vont t'aider a combattre le rhume, ou sont riches en vitamine C ou zinc qui vont augmenter ton immunité   Ces aliments, tu peux les consommer pendant un rhume ou meme avant pour prevenir le rhume et la grippe pendant la...

Le chocolat et la perte de poids  Mes clients qui font un regime pour perdre du poids s'interessent aux calories apportees par les differentes barres de chocolat du commerce, c'est  pour choisir laquelle apporte le moind de calories. Avant de continuer, je voudrai juste te rappeler que tu n'as pas besoin de te priver pour perdre du poids au contraire, ton regime doit etre varié et gourmand. Les produits du commerce ne sont pas toujours le smeilleurs produits, mais pour moi tu as besoin de perde du poids d'une facon pratique et souple. Voici la com...

La composition du chocolat Ici je parle du chocolat commercial c'est a dire des tablettes de chocolat que tu achetes.  Si tu lis la liste des ingredients de ces tablettes, tu vas decouvrir qu'il y'a en general deux grandes familles de chocolat.     Le chocolat a base de l'huile de palme C'est en fait un melange d'huile de palme hydrogenée avec du cacao en poudre et trop de sucre pour regausser le gout, avec bien sur du lait et des additifs comme des noisettes, druits secs etc Le chocolat a base de beurre de cacao La graisse du choco...

Pourquoi j'ai envie de sucre  Plusieurs raisons sont la sources de tes envies de sucre, je vais juste te parler de trois  raisons importantes ici: 1- Le manque de vitamine C  Quand tu as besoin de la vitamine C, la plupart du temps, ton corps te donne des signaux que tu as envie de sucre, parce que la majorité des aliments riches en vitamine C sont des aliments riches en sucre comme les fruits, et tu vas manger des aliments riches en sucre et tes envies de sucre vont augmenter... 2- Tes habitudes alimentaires Si tu as l'habitude de commencer ta jour...