Les Livres
La cure détox pour perdre du poids et retrouver ton énergie
Vous vous sentez souvent fatiguée, ballonnée, sans énergie, malgré vos efforts ?
Votre digestion est lente, votre peau terne, et la balance ne bouge plus ?
Il est temps d’essayer une cure détox douce, naturelle et adaptée aux femmes, pour aider votre corps à se régénérer et relancer votre perte de poids.
Découvrez mon ebook digital “Cure Détox”, conçu spécialement pour les femmes qui souhaitent :
Nettoyer leur organisme en profondeur
Booster leur métabolisme et leur énergie
Relancer leur perte de poids naturellement
Retrouver une peau lumineuse et une digestion fluide
Basée sur des aliments simples, naturels et accessibles, cette méthode vous guide pas à pas, sans frustration ni privation. Vous pouvez la suivre à votre rythme, même avec un emploi du temps chargé !
Pourquoi Cette Cure Détox est 100 % Féminine et BienveillanteContrairement aux régimes extrêmes, cette cure respecte votre corps et vos besoins spécifiques. Elle est idéale si vous êtes :
Contrairement aux régimes extrêmes, cette cure respecte votre corps et vos besoins.
Elle est idéale si vous êtes :
Une femme active, maman ou entrepreneure,
En quête d’un nouvel équilibre et de vitalité,
Souhaitant accompagner sa perte de poids en douceur,
Ou simplement à la recherche d’un coup de boost après une période de stress ou d’excès.
Ce que vous allez découvrir dans ce livre :
Grâce à ce guide, vous apprendrez :
Les vrais effets des toxines sur votre métabolisme et comment les éliminer naturellement
Le rôle clé d’une cure détox pour une perte de poids durable
Des recettes saines, gourmandes et faciles à préparer :
50 smoothies brûle-graisse et vitaminés (dont 5 au cacao)
33 salades légères et rassasiantes pour mincir sans faim
15 soupes détox réconfortantes pour purifier votre organisme
Des conseils pratiques, astuces bien-être et routines quotidiennes simples à intégrer
En plus de votre ebook, recevez un menu minceur de 1200 calories/jour, spécialement conçu pour les femmes souhaitant perdre du poids rapidement et sainement.
Ce plan clé en main vous aidera à :
Rester motivée tout au long de votre cure
Maintenir vos résultats après la détox
Offre Spéciale : Votre transformation commence maintenantProfitez de la méthode complète (98 recettes) + votre Menu Minceur offert pour seulement :
18 € (Paiement unique - Accès immédiat)
Mon ebook “Cure Détox” est disponible :
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Ne remettez plus votre bien-être à demain.
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Menu 1200 Kcal
Moins de 10 minutes en cuisine-Plaisir inclus
Vous voulez des résultats, mais vous n'avez pas de temps à perdre en cuisine ?
La plupart des régimes échouent parce qu’ils sont ennuyeux, rigides et chronophages. Manger la même chose tous les jours à la même calorie près est le meilleur moyen de baisser les bras au bout de 72 heures.
Découvrez la méthode du "Calorie Shifting" : L’équilibre hebdomadaire intelligent.Mon nouveau guide de 7 jours ne vous demande pas d'être parfait chaque jour. Il vous apprend à jouer avec votre métabolisme.
Le secret ? L'alternance calorique. En variant vos apports chaque jour (entre 1000 kcal et 1400 kcal), vous empêchez votre corps de stagner et, surtout, vous créez de la place pour ce qui compte vraiment : le plaisir.
Pourquoi ce menu est différent ?
Zéro Cuisine : Des recettes prêtes en moins de 10 minutes ou basées sur l'assemblage intelligent de produits du quotidien.
Métabolisme Boosté : On ne mange pas la même quantité chaque jour pour "surprendre" l'organisme et brûler plus de graisses.
Zéro Frustration : Des journées à 1400 kcal stratégiquement placées pour inclure un gâteau ou du chocolat sans culpabiliser.
Résultats Rapides : Une moyenne hebdomadaire optimisée pour une perte de poids visible dès la première semaine.
Ce que vous trouverez dans ce PDF :
Un planning complet de 7 jours (1000, 1200, et 1400 kcal).
Des listes de courses simplifiées.
Des astuces de "Mentor" pour tenir sans jamais avoir faim.
Arrêtez de cuisiner pendant des heures. Commencez à perdre du poids dès demain.
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Une méthode pas à pas pour un corps léger.
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