Et vive l'ete, le soleil, les vacances et les joies partagees  Aimes-tu l'ete  ou tu fais partie de ceux qui preferent voire tomber la neige en s'enveloppant avec une couverture douillette Personellement j'aime l'ete, les plages, la mer et meme les  recettes de l'ete. Et parce qu'en ete tu as besoin de garder la ligne et de  continuer a perdre du poids sainement Je vais partager avec toi trois recettes de desserts sains et sans Les cuisson au four et tu peux simplement les adapater pour ne pas utiliser la cuisson du tout.   1...

Pourquoi un petit dejeuner sain est essentiel Lorsque vous  souhaitez manger sain, faire un reequilibrage alimentaire ou faire un regime minceur, il est important de commencer votre journee avec un petit dejeuner equilibé. J'ai deja partage avec vous, que selon les sciences de la neuronutrition et pour bien demarrer le matin, le  corps a besoin d'un petit dejeuner qui apporte des proteines mais aussi  de la vitamine C  et du fer. Tu peux voire l'article complet ici http://cynthiaelalia.wifeo.com/article-147105-pourquoi-prendrfe-un-petit-deje.htm...

L'organisation d'une cuisine pour perdre du poids ou manger sain est un sujet tres important que j'ai commence a discuter  au cours  mes consultations en ligne pour perdre du poids J'ai moi-meme realise que j'ai  besoin d'astuces  d'organisation pour que ma   cuisine devient un allie pour une alimentation saine pendant mon regime minceur.   1- Le plan  de travail dans une cuisine Comme je n'ai pas une cuisine de grande surface, je n'avais pas un plan de travail ou un coin de prepapration specifique,  Mais...

Non ce n'est pas un article de plus sur le cafe et la perte de poids, dans cet article tu vas decouvrir des nouveautes sur ce sujet, parce que je vais parler des differents types de grains de cafes, de leur composition et  la relation entre le cafe et la perte de poids. Et avant tout, je vais commencer par partager avec toi des informations importantes sur le cafe  qui vont t'aider a comprendre  comment le cafe peut t'aide a perdre du poids et  bruler de la graisse.   En general, on peut diviser les grains de cafes en deux grandes categories&...