Un coupe faim naturel efficace facile a trouver et pas tres chere Pour toute personne qui veut perdre du poids sainement et durablement ...
Lire cet articlePendant un reequilibrage alimentaire ou pour controler le cholesterol et le diabete, tu as besoin d'une recette de creme a etaler sur un pain ou decorer un gateau pour relever son gout, ou simplement pour l'ajouter dans un smoothie pour le rendre plus onctueux Les ingredients 1 tasse d'amandes decortiquees 2 tasses d'eau pour tremper les amandes 1/2 tasse de lait d'amande ou d'eau 2 cas de xylitol ou un autre sucre naturel faible en calories comme du stevia u du sirop d'erable Mode de preparatio...
Lire cet articleJe vous revele dans cette video une astuce pour calmer les envies de sucre ...
Lire cet articleUne recette pour ceux qui aiment beaucoup le chocolat comme moi et pour ceux qui aiment la texture moelleurse des truffes mais en meme temps qui veulent manger sain et equilibre Peut etre je ne t'ai jamais parler des bienfaits du chocolat. En fait le chocolat contien plus que 300 molecules qui ont touts des eefets benefiques sur ta sante Manger 30 gr de chocolat noir par jour et pour 15 jours fait baisser le taux du cholesterol. Le chocolat diminue la tension arterielle le chocolat aide a controler la glycemie dans le sang Le choc...
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