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Dans la catégorie "suivi dietetique" :

Recette de smoothie detox

Pourquoi faire une cure detox  Oui c'est simplement pour aider le corps a eliminer les toxines ou les produits etrangers qu'il ne peut pas eliminer a lui seul. Dans le cas ou tu ne fais de cure detox, ces subsances etrangeres non eliminees, vont s'accumuler dans ton organisme. Ces substances etrangeres sont la source d'infalmmation qui t'empechent a perdre du poids ou qui ralentit ta perte de poids. En plus quand ton corps est encrasse avec ces substances etrangeres et nuisible, tu peux avoir une constipation ou des troubles digestifs, des maux aux courba...

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Recette de pate a tarte minceur  ( deux ingredients)

Recette de pate a tarte minceur ( deux ingredients)

La clef pour  une perte de poids saine et durable Comme  chaque personne qui fait un regime alimentaire ou peut etre un reequilbrage alimentaire, tu es a la recherche de la clef ou du secret d'une perte de poids saine. Apres mes 20 annees de suivis dietetiques avec des femmes ou des hommes qui veulent perdre du poids, j'ai pu constater que les personnes qui veulent personnes qui veulent perdre du poids durablement ont deux secrets ou plutot une qui engendre l'autre.   Le secret des regimeuses motivees c'est de faire un regime alimentaire qui respecte ca veu...

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Recette de biscuit sans cholesterol

Le cholesterol et le regime alimentaire Pendant les suivis dietetiques que je fais, je vois de plus en plus des personnes qui ont un taux de cholesterol elevé ou a la limite et qui ont besoin de faire attention a leur regime alimentaire pour controler le cholesterol. Et je remarque aussi que beaucoup de personnes sont un peu confuses en ce qui concerne la relation entre le regime alimentaire et le taux du cholesterol. C'est vrai que la majorite du cholesterol est fabriqué par le corps meme, mais ceci dit, ca ne veut pas dire que tu as besoin de consommer des aliments...

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Remplacer les oeufs dans une recette

Remplacer les oeufs dans une recette

 Pendant les suivis dietetiques, on me demande beaucoup comment remplacer les oeufs dans une recette  Chacune a ses propres raisons pour remplacer les oeufs dans une recette, meme si la majorité le font parce qu'elles cherchent a baisser le taux du cholesterol ou parce qu'elles veulent manger vegane et meme pour une cure detox  Personellelement, en tant que dieteticienne je recommande la consommations des  oeufs parce qu'ils  apportent des proteines de qualité et ne sont pas tres riches en calories   Les oeufs contiennent du...

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