Non ce n'est pas un article de plus sur le cafe et la perte de poids, dans cet article tu vas decouvrir des nouveautes sur ce sujet, parce que je vais parler des differents types de grains de cafes, de leur composition et  la relation entre le cafe et la perte de poids. Et avant tout, je vais commencer par partager avec toi des informations importantes sur le cafe  qui vont t'aider a comprendre  comment le cafe peut t'aide a perdre du poids et  bruler de la graisse.   En general, on peut diviser les grains de cafes en deux grandes categories&...

Je vais être honnête avec toi : je ne vais pas simplement te conseiller, mais te supplier d’arrêter de dépendre des médicaments ou compléments pour lutter contre le stress et l’anxiété. Non pas parce qu’ils sont “mauvais”, mais parce qu’ils ne s’attaquent pas à la cause du problème. Le stress et l’anxiété font désormais partie de notre quotidien — ou plutôt, ils empoisonnent notre quotidien. Pourtant, ton corps possède toutes les ressou...

Le sucre est devenu un produit essentiel dans notre alimentation quotidienne  quoiqu'il n'est apparue en Europe qu'au 12 ieme siecle. Le but de cet article est de partager avec vous ,comment moi en tant que nutritionniste -qui prescrit des plans alimentaires sains et equilibres pour perdre du poids- j'utilise le sucre et les sucrants.  1- Pour les gateaux:       Je dimiue la quantite du sucre dans une recette par 1/4 et je remplace la moitie du recette par du sucre de coco       Pour toute recette de gateau(et non des biscuits)...

Tu veux perdre du poids sainement et tu veux faire un reequilibrage alimentaire dans le but de perdre du poids. Mon objectif est de venir a ton aide et c'est pour cela que je t'ai prepare cette video ou je te presente l'exmaple d'un petit dejeune equilibre entre les nutriments Proteines, graisses et feculents, que tu peux inclure dans ton plan alimentaire    Cynthiadietcare est un suivi  nutrition en ligne pour t'aider a perdre du poids  Il comprend des plans alimentaires equilibres selon vos  besoins et vos preferences  Des re...