Dans la catégorie "perdre du poids" :

 Ventre Plat avec deux exercises très faciles    Tu sais déjà que la perte du poids au niveau du ventre n'est pas facile parce que le gras s'accumule sur le ventre pour plusieurs raisons autres que consommer des aliments riches en calories et riches en gras, je vais te lister ici pourquoi le ras se depose sur le ventre    A cause de la resitance a l'insuline  surtout si tu as un diabète ou un syndrome des ovaires polychistiques.   Stress et un taux elevé d'oestrogène   Le surpoids lui m...

    Le plus frustrant c'est le métabolisme lent quand tu veux perdre du poids.      La grossesse, la menopause, le syndrome de l'ovaire po;ychistique et le diabète du type 2 sont aussi la cause d'un métabolisme lent    Dans cette vidéo je t'explique  pourquoi le métabolisme devient lent, à chaque fois que tu veux perdre du poids.    Je t'accompage pour accelerer ton metabolisme       ...

Le thé vert pour maigrir      C'est une phrase que j'entends beaucoup pendant les suivis dietetiques j'ai pris des   pillules du thé vert pour maigrir surtout pour maigrir du ventre, ou je bois du thé vert apres les repas pour maigrur , ou encore utilisé des crèmes à base de thé vert pour eliminer la cellulite rapidement       Est ce que vraiment le thé vert aide à perdre du poids.!    Pour comprendre je vais t'expliquer la composition du...

 Tu peux choisir beaucoup de solutions pour perdre du poids:    régimes alimentaires    activité physique    pillules minceur    autres choses...  en tant que dieteticienne nutritionniste qui fait des suivis dietetiques pour plus que 15 ans, je vais t'offrir des conseils necessaires et utiles pour perdre du poids durablement et facilement.  Avant de commencer, je te conseille de faire un bilan nutritionnel avec une dieteticienne pour comprendre si ton alimentation couvre tous tes besoins en vitamines e...