Dans la catégorie "perdre du poids" :

Comment mieux controler le cholesterol   Je voudrai te rappeler que je fais des suivis dietetiques pour les personnes qui ont un taux de cholesterol elevé et qui cherchent a perdre du poids et combattre le stress en meme temps. Alors si tu connais quelqu'un qui veut profiter de mon experience dans le domaine, tu peux l'inviter a s'inscrire a mon programme CynthiaDietCare En fait, tous on essaie de baisser le taux du cholesterol naturellement et sans medicaments, parce qu'il y'a des aliments qui peuvent vraiment aider a stabiliser le cholesterol e...

 Repas equilibré et rapide  Toute personne qui veut perdre du poids, cherches des recettes equilibrées, rapides et delicieuses   Quand tu fais un suivi dietetique avec moi pour perdre du poids ou baisser le cholesterol, et que tu n'as pas le temps de preparer des repas equilibrés, alors je suis la pour t'aider, tu peux t'inscrire ici a mon programme CynthiaDietCare  Pour cette recette de salade je t'ai choisi des aliments tres riches en nutriments mais ne contiennent pas beaucoup de calories  et on ttous un indice glycemique...

 Ventre Plat avec deux exercises très faciles    Tu sais déjà que la perte du poids au niveau du ventre n'est pas facile parce que le gras s'accumule sur le ventre pour plusieurs raisons autres que consommer des aliments riches en calories et riches en gras, je vais te lister ici pourquoi le ras se depose sur le ventre    A cause de la resitance a l'insuline  surtout si tu as un diabète ou un syndrome des ovaires polychistiques.   Stress et un taux elevé d'oestrogène   Le surpoids lui m...

    Le plus frustrant c'est le métabolisme lent quand tu veux perdre du poids.      La grossesse, la menopause, le syndrome de l'ovaire po;ychistique et le diabète du type 2 sont aussi la cause d'un métabolisme lent    Dans cette vidéo je t'explique  pourquoi le métabolisme devient lent, à chaque fois que tu veux perdre du poids.    Je t'accompage pour accelerer ton metabolisme       ...