Dans la catégorie "perdre du poids" :

La soupe et la santé La soupe est un plat qui traditionnellement apporte trop de nutriments tres sains, qui rechauffent et hydratent le corps. Dans les temps anciens, les medecins recommendaient aux malades de consommer des soupes a bases de certains nutriments par ce que la soupe peut contenir des proteines, des feculents et beaucoup de vitamines et de mineraux. Perdre du poids en mangeant de la soupe Qui n'a pas entendu parler du regime de soupe a choux pour perdre du poids, Jadis  on le prescrivait dans les hopitaux pour des personnes obeses et qui devaient etre operee...

Qu'est ce que le sucre roux  Pendant l'extraction TRADITIONNELLE du sucre de la betterave ou de la canne, on chauffe l'aliment jusqu'a obtenir une melasse qui est un liquide de couleur brune, et qu'on laisse secher soit en chauffant soit a l'air libre et on obtient ainsi un liquide cristallise qu'on casse pour obtenir le sucre roux encore nommé "rapadura" Le rapadura est legerement moins calorique  que le sucre blanc et plus riche en mineraux comme le potassium et le magnesium et en vitamines commes les vitamines du groupe B ( ca c'...

Un petit dejeuner sain Quoi de mieux pour ta santé que de commencer ta journée avec un repas sain, plein de vitamines et de mineraux qui va te donner une bonne dose d'energie. Et encore quoi de mieux que de choisir des aliments naturels, bio sans additifs et sans colorants.   Les additifs et  les colorants que tu consommes deviennent des toxines, et ton foie aura besoin d'un surplus d'effort pour les eliminer.   Et en cas ou ton foie n'a pas pu eliminer ces toxines, alors ils vont se cacher dans la graisse au niveau de ton ventre e...

Recettes dietetiques pour perdre du poids  Quand tu veux faire un regime amaigrissant pour perdre du poids, la premiere chose a laquelle tu penses ce sont les recettes allegées ou pauvres en calories ou les recettes dietetiques.  Et je parle beaucoup des recettes saines et pauvres en calories pendant les  suivis dietetiques et surtout des desserts pauvres en calories sans gras et sans sucre.  Et il y'a des regimeuses qui n'aiment pas cuisiner ou qui n'ont pas le temps de cuisiner, et moi j'en suis une.  Un autre point est que parfois,...