Dans la catégorie "perdre du poids" :

Cookies Vegan au Chocolat Sans Cholestérol – Recette IG Bas et Minceur Tu suis un rééquilibrage alimentaire, un régime IG bas, ou tu veux simplement réduire ton cholestérol sans renoncer aux desserts au chocolat ? Bonne nouvelle : j’ai transformé une recette traditionnelle en une version saine, vegan, sans beurre, sans œufs et faible en calories – parfaite pour la perte de poids. Quand j’ai découvert la version originale, j’ai immédiatement pensé à l’adapter :   &...

  Chocolat et régime minceur : comment en manger sans grossir ? Beaucoup de femmes pensent que manger du chocolat pendant un régime minceur est interdit. Pourtant, le chocolat — bien choisi et consommé intelligemment — peut parfaitement faire partie d’une alimentation équilibrée pour perdre du poids. Découvrons ensemble comment choisir le bon chocolat, quelles marques du commerce sont les plus caloriques, et surtout, comment te faire plaisir sans ruiner tes efforts.        Les deux gran...

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