Dans la catégorie "suivi dietetique" :

L'avoine pour faire baisser le cholesterol  Si tu as un taux elevé du cholesterol et que tu cherches a faire un regime alimentaire anticholesterol, je te conseille de consomme de l'avoine L'avoine contient des fibres qu'on appelle les beta-glucanes, ces fibres ont le pouvoir de se lier au mauvais cholesterol le LDL et de l'entrainer en dehors du corps.   Les baies rouges pour faire baisser le cholesterol Les baies rouges ou fruits rouges comme les fraises, lea framboises, les myrtilles etc sont tres riches en antioxydants qui vont blo...

  Regime minceur et Salade Toute personne qui veut perdre du poids pense immediatement à la salade, et c'est tout a fait logique, parce que la salade traditionnellement est a base de legumes qui sont faibles en calories et riches en fibres donc une sorte de coupe faim naturel. Avec le temps, les salades sont devenues des plats tres variés auxquels on ajoute une grande variete d'ingredients. Ces differents ingredients peuvent etre sains commes ile peuvent etre mauvais pour la santé ou apporter trop de calories. En plus, il ne faut pas oublier les sa...

Grignoter Sain et leger Tu as envie de prendre un snack sain et faible en calories parce que tu fais un regime alimentaire pour perdre du poids tu as envie de grignotter sain pendant ton reequilibrage alimentaire. Les ingredinets de cette recette sont tres sains  des flocons d'avoine qui apportent des fibres   blanc d'oeufs au lieu d'un oeuf pour diminuer le cholesterol du lait ecremem ou semi ecreme pour abaisser les calories  et pour donner le gout sucré a la recette j'ai utilisé 1 cuil de sucre et une pomme en compote saoit 3...

  Est ce que boire du cafe fait augmenter le cholesterol   Le café est la boisson la plus consommée au monde et par suite j'ai trouve qu'il est important que je partage avec toi l'incidence du cafe sur le taux du cholesterol dans le sang. Une tasse de cafe sans sucre et bien sur sans lait ou creme  a un apport energetique nulle donz zero calories meme si le cafe contient du gras ert des carbohydrates et meme une petite quantite de proteines.  Oui comme je te l'ai dit, le cafe contient du gras et des carbohydrates  Et c'es...