Dans la catégorie "regime alimentaire" :

Tu as envie de faire une pause et de consacrer un week-end ou toute une semaine pour te "detoxifier"    Pourquoi un cure detox au debut du printemps :   Simplement pour que tu profites au maximum des legumes et fruits frais de l'hiver ( qui se termine) et du printemps ( qui commence)        Tu auras l'occasion de faire le plein de vitamines et de mineraux qui vont optimiser et ameliorer les fonctions de ton organisme, ameliorer ton energie et ta vitalité      Pour nettoyer et eliminer les substances etranger...

Je t'ai preparé une liste des  aliments qui ont un gout sucré -sans contenir du sucre -et qui peuvent te satisfaire quand tu as envie du sucre sans ajouter des calories a ton regime alimentaire.   En plus ces aliments sont sains, naturels, faciles  a emporter et tu peux  les consommer a n'importe quels moments de la journée.  Ceci amuse beaucoup mes regimeuses quand je partage ceci avec elles au cours du suivi dietetique, Essaies ce que je vais te suggerer et dis moi ton avis dans les commentaires     1- Les oleagin...

Beaucoup de regimeuses me disent  au cours du suivi dietetique qu'elles mangent sain, qu'elles font bien attention,  et choisissent des aliments sains pendant leur regime minceur mais n'arrivent pas a perdre du poids facilement. Une de ces raisons est que l'industrie alimentaire cache des ingredients riches en calories dans certains aliments, le but ce n'est pas de jouer a cache cache, le but est de preserver l'aliment ou de relever son gout, de le rendre plus appetissant.  Dans cet article, je vais te montrer trois aliments qui contiennent du sucre...

 Quel est le meilleur régime pour perdre du poids DE temps en temps un nouveau régime pour perdre du poids  commence à circuler sur les réseaux sociaux  et chaque année au cous des suivis dietetiques, je dois expliques pour mes client(es), les bienfaits, les risques et combien de kilos esperer perdr au cours de ce regime minceur  Aussi je leur explique comment se deroule ce regime et comment en profiter si elles veulent le faire... Dans cet article je vais t'explique chaque regime comme je le fais dans les suivis dietetiques...