Dans la catégorie "regime alimentaire" :

On est tous d'accord que l'avocat est tres bon pour la santé, il contient des acides gras monoinsaturés - comme l'huile d'olive- et du  beta- sistosterol( cholesterol vegetal) qui va remplacer le mauvais cholesterol dans le corps et donc diminuer le cholesterol ...     En conclusion l'avocat est un aliment tres important pour la santé du coeur et le bien -être en general.   Mais est ce que pendant un régime alimentaire peut- on manger de l'avocat.     Pour commencer, je vais te donner la composit...

La cause du surpoids Quand tu n'a pas un probleme de santé, la seule cause de ton surpoids est que tu manges trop.  Trop manger ca veut dire manger plus que les besoins du metabolisme de ton corps et cet exces va se deposer sous forme de graisse sur les hanches, le venttre, les cuisses etc    Ca peut etre la quantité d'aliments que tu manges mais aussi ca peut etre la qualité des aliments que tu manges, des aliments riches en calories et donc en sucre et en gras. Mais la question que tu te poses c'est pourquoi je manges trop et parfois p...

Jello et perte de poids  Le jello en fait c'est un liquide qu'on gelifie en utilisant de la gelatine vegetale ou animale La gelatine est une sorte de coupe faim naturel puis qu'elle va te donner une sensation de satieté pour bien longtemps. Beaucoup de regimeuses utilisent l'agar, une gelatine vegetale comme coupe faim pendant un regime alimentaire pour perdre du poids  En fait tu peux boire un liquide melangé a l'agar 30 minutes avant les repas pur diminuer ta sensation de faim et ainsi tu diminues la quantité de calories que tu va...

  Les causes de la retention d'eau Les syndromes premenstruels sont la premiere cause de la retention d'eau chez les femmes qui va durer quelques jours mais qui n'est pas confrotable du tout, pendant la retention d'eau tu peux prendre jusqu'a 3 kilos et donc tu ne peux plus mettre tes habits preferés Comme les syndromes prementruels, les problemes d'hormones chez les femmes qui ont un des ovaires polychistiques, mais aussi la premenopause et la menopause. De longues positions assises ou debout.? Un emauvaise circulation sanguin...