Pendant les suivis dietetiques, on me demande beaucoup comment remplacer les oeufs dans une recette  Chacune a ses propres raisons pour remplacer les oeufs dans une recette, meme si la majorité le font parce qu'elles cherchent a baisser le taux du cholesterol ou parce qu'elles veulent manger vegane et meme pour une cure detox  Personellelement, en tant que dieteticienne je recommande la consommations des  oeufs parce qu'ils  apportent des proteines de qualité et ne sont pas tres riches en calories   Les oeufs contiennent du...

 c'est une nouvelle recette legere que je partage pendant les suivis dietetiques parce que c'est une tres bonne recette, pauvre en calories, seulement 35 calories par boule, sans cuisson , tres facile a preparer et delicieuse  Cette recette est tres saine  et convenable pendant un reequilibrage alimentaire, de toute facons les programmes minceur ou regimes alimentaires que je propose a mes clients sont des regimes equilibrés sans privation et avec des calories bien calculées pour vous et surtout ce sont des regimes alimentaires personnalisés qui c...

Tu as envie de faire une cure detox avant de commencer un regime alimentaire pour perdre du poids ou un reequilibrage alimentaire, je t'invite a decouvrir mon livre digital " la cure detox" tu vas apprendre comment faire une bonne cure detox pour eliminer les toxines et ameliorer t perte de poids. Tu vas trouver aussi des recettes de smoothies et de salade detox et equilibrées    La Cure Detox   en tant que dieteticienne, je n'imagine pas un reequilbrge alimentaire sans de bonnes recettes qui apportent des fibres, des proteines vegetales et be...

Le chia est un aliment minceur par excellence, dans cet article tu peux trouver comment le chia aide a perdre du poids. Le chia est un aliment qui a des proprietes anti infalammatoires importantes parce qu'il contient beaucoup de vitamines et de mineraux et surtout parce qu'il est tres riche en omega-3. En fait c'est la plante la plus riche en omega 3 C'est un aliment tres important a jouter a ta liste pendant un reequilibrage alimentaire. Avant de consommer le chia, tu as besoin de savoir que:  le chia n'a pas de gout, et donc tu peux l'ajouter a des [r...