J'ai noté que le retaurant Indien est le restaurant le plus visité durant les suivis dietetiques en ligne que je fais  En fait mes regimeuses me demandent des conseils pour manger dans un restaurant t dans la majorité des cas c'est un restaurant Indien.  Je suis sure que toute personne qui fait un regime pour perdre du poids se demande, que manger au restaurant quand je fais un regime alimentaire. Et ta dieteticienne durant ton suivi dietetique doit pouvoir te guider.... Pourquoi on aime la cuisine indienne     La cuisi...

 Presques toutes les femmes, pour ne pas dire toutes les femmes ont de la cellulite, sur les hanches, les cuisses , le ventre et meme sur le visage  Apres mon exprience de plus que 7 ans en tant  que directrice d'un centre minceur qui offre des services d'amincissement avec des appareils de pointe et durant un suivi dietetique avec moi, je te conseille les meileurs techniques qui marchent pour toi et les resultats auxquels tu vas t'attendre..  Aujourd'hui je te propose une recette facile pour preparer une creme pour eliminer la cellulite fait maison...

Oeuf et cholesterol  Une personne qui fait un regime sans cholesterol ou un regime pour faire baisser le taux du cholesterol, ne consomme pas d'oeufs, parce que les oeufs sont riches en cholesterol, en fait un oeuf de 50 gr soit de taille moyenne apporte a peu pres 185 cholesterol, ce qui est presque la totale quantité de cholesterol autorisée durant la journee Et si tu penses qu'une personne va consommer 2 oeufs pour se sentir rassasié, donc on a de loin depassé la limite du cholesterol autorisé. C'est vrai que ce que tu manges apport...

Le regime vegetarien fait il perdre du poids ! Le regime vegetarien bien suivi peut aider a perde du poids parce qu'en mangeant vegetarien, tu es entrain de remplacer les viandes par  des legumes et des legumineuses qui sont riches en fibres et les fibres donnent une sensation de satieté et diminue la sensation de faim et donc tu vas manger moins. Mais parfois des regimeuses qui mangent vegetariens ne perdent pas du poids, parce qu'elles remplacents les viandes par des gateaux, biscuits etc  En somme, elles remplacent les proteines qui donnent une sensation de...