Dans la catégorie "cure detox" :

Tu as envie de faire une cure detox avant de commencer un regime alimentaire pour perdre du poids ou un reequilibrage alimentaire, je t'invite a decouvrir mon livre digital " la cure detox" tu vas apprendre comment faire une bonne cure detox pour eliminer les toxines et ameliorer t perte de poids. Tu vas trouver aussi des recettes de smoothies et de salade detox et equilibrées    La Cure Detox   en tant que dieteticienne, je n'imagine pas un reequilbrge alimentaire sans de bonnes recettes qui apportent des fibres, des proteines vegetales et be...

Je peux te deire que c'est un des sujet que je discute beaucoup pendant les sivis dietetiques. Mes clientes me posent tojours des questions a propos du détox et moi aussi je conseille les détox la plupart des fois pour accelerer le metabolisme et la perte de poids.  Qu'est ce qu'une cure détox Chacun a sa propre definition de detox et chacun fait une detox d'une facon differente. Pour moi, une cure detox est une cure ou tu vas consommer des jus  et/ ou des salades qui ont le pouvoir d'aider le corps a fabriquer des enzymes que le foie, le...

Je fais partie de ces personnes qui aiment prendre leur repas sous forme de smoothie, parce que c'et plus facile a digerer et ca me permet de melanger plusiqurs ingredients, voire tous les ingredients d'un repas comme dans ce smoothie,  Mon secret c'est que j'ajoute toujours une source de proteines a mes smoothies loin des prteines en poudes, je prefere les proteines naturelles comme le yaourt ou les legumineuses cuites  En plus  je trouve que  c'est rapide a preparer. Selon les ingredients que tu utilises un smoothie peut etre pauvre ou riche en ca...

Pourquoi tu as besoin de faire une cure detox?  Tu  manges des aliments cutivés dans une terre riche en engrais, arrosés avec une eau traitée, emballés, conditionnés et parfois conservés dans des boites. Tu manges des poissons qui contiennent du mercure Tu utilises des produits d'hygiene fabriqués avec une centaine de produits chimiques differents comme les shampoings, les savons, les dentifrices etc Je ne vais pas continuer parce que la liste est longue, mais juste je voudrai te faire passer l'idée que chaque jo...