Dans la catégorie "cure detox" :

Aujourd’hui, de plus en plus de femmes choisissent les cures détox en spas et en thermes pour purifier leur corps, apaiser leur esprit et retrouver une énergie nouvelle. Et ce n’est pas un hasard : notre organisme est exposé chaque jour à une multitude de substances indésirables qui s’accumulent silencieusement. Une cure détox bien encadrée permet de relancer naturellement les mécanismes d’élimination et d’offrir un véritable reset au corps… et au mental. Dans cet art...

  Quand on parle de cure détox, on pense souvent aux jus verts, aux smoothies, aux tisanes… mais on oublie qu’une simple salade bien choisie peut être tout aussi puissante pour soutenir l’organisme. Et parmi les meilleures salades detox du monde, une recette traditionnelle se démarque : le taboulé libanais, un incontournable de la cuisine méditerranéenne. Rafraîchissant, riche en plantes, pauvre en calories, vibrant de couleurs et incroyablement parfumé, le taboulé est une salade detox idéale pou...

La betterave dans les regimes minceurs Dans mes suivi dietetiques, j'ecoute les regimeuses me dire simplement: je ne mange pas de betterave parce que ca fait grossir et je bois du jus de betterave detox parce que ca fait maigrir!!! La betterave est souvent un sujet de confusion dans les régimes minceur. Dans mes suivis diététiques, je rencontre régulièrement des femmes qui me disent : "Je ne mange pas de betterave parce que ça fait grossir… mais je bois du jus de betterave detox parce que ça fait maigrir !" Alors, l...

Avec plus de 500 molécules actives et plus de 5 000 ans d’histoire, le thé est l’une des boissons les plus bénéfiques pour le bien-être. Thé vert, noir ou blanc : ils proviennent tous de la même plante, mais leurs méthodes de transformation modifient leurs propriétés… et leurs effets sur ta santé. Si tu es une femme qui souhaite perdre du poids, réduire son cholestérol ou simplement améliorer son hygiène de vie au naturel, cet article va t’aider à savoir que...