De plus en plus je vois dans ma clinique des personnes qui souffrent de flatulence et ballonements Il y'a plusieurs causes pour la flatulence, mais ce qui est interressant c'est qu'il y a une solution pour le ballonement independement de la cause Tu pensais que la seule source de fatulence c'est les aliments riches en fibres comme les legumes, les fruits, les legumineuses etc C'est vrai mais d'autres facteurs sont aussi la cause de la flatulence Le stress Le dereglement des hormones Une paresse du foie duse au toxines  ...
Lire cet articlePourquoi faire une cure detox Oui c'est simplement pour aider le corps a eliminer les toxines ou les produits etrangers qu'il ne peut pas eliminer a lui seul. Dans le cas ou tu ne fais de cure detox, ces subsances etrangeres non eliminees, vont s'accumuler dans ton organisme. Ces substances etrangeres sont la source d'infalmmation qui t'empechent a perdre du poids ou qui ralentit ta perte de poids. En plus quand ton corps est encrasse avec ces substances etrangeres et nuisible, tu peux avoir une constipation ou des troubles digestifs, des maux aux courba...
Lire cet articleLa clef pour une perte de poids saine et durable Comme chaque personne qui fait un regime alimentaire ou peut etre un reequilbrage alimentaire, tu es a la recherche de la clef ou du secret d'une perte de poids saine. Apres mes 20 annees de suivis dietetiques avec des femmes ou des hommes qui veulent perdre du poids, j'ai pu constater que les personnes qui veulent personnes qui veulent perdre du poids durablement ont deux secrets ou plutot une qui engendre l'autre. Le secret des regimeuses motivees c'est de faire un regime alimentaire qui respecte ca veu...
Lire cet article2 Le meilleur choix au petit dejeuner On aime tous avoir un petit dejeuner bon, sain , pauvre en calories et facile a preparer. Je partage avec toi ma recette de bowl cake au chocolat pauvre en calories, tres facile a preparer et sans oeufs Et avant, je voudrai te rappeler qu'il est important de prendre un petit dejeuner pendant un regime pour perdre du poids ou simplement i tu cherches a faire un reequilibrage alimentaire Et pour les dieteticiennes ou nutritionnistes comme moi, le meilleur petit dejeuner apporte des proteines et de la vitamine C, parce que selon la neuronutrit...
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