Comment eliminer la cellulite rapidement

C'est quoi la cellulite:

La cellulite ce n'est pas simplement un depot de graisse, c'est un amas de cellules de gras avec de la retention d'eau qui creent une petite inflammation du tissu conjonctif qui les entoure. avec le temps ce tissu conjonctif devient fibreux, dur et douleureux au toucher.

La cellulite est localisée sur les cuisses, les fessiers, le ventre, les avant bras et ausii sur le menton 

Pour cela, le regime alimentaire ou le sport ne sont pas suffisants pour se debarrasser de la cellulite, Les traitements efficaces sont a base de massages,
et le massage differe si la cellulite est aqueuse ou si elle est bien incrustée et la peau est violacee et dure..

Je vais t'expliquer simplement les differents massages et machines pour se debarrasser de ses bourrelets sur le ventre ou les cuisses

Les massages pour eliminer la cellulite.

 Les massages a la main ou avec des machines  avec ou sans creme sont toujours tres efficaces pour enlever la cellulite pour chaque type de cellulite son traitement specifique.

Tu peux faire tes massages anti cellulite toute seule a la maison, tu epux faire un massage 10 minutes chaque jour ou un jour sur deux si tu n'as pas le temps.

La Cellulite aqueuse

 

•  Ce genre de cellulite se trouve generalement sur les cuisses et les fessiers.

 

•   Un drainage lymphatique qui est un effleurage doux et leger aide a se debarrasser rapidement de la cellulite aqueuses, il se fait de bas en haut a commencer par les pieds.

 

•   Un enveloppement a base d'algues  ou de caffeine est encore efficace contre ce genre de cellulite.

 

•   Tu peux utiliser une creme a base de caffeine  et des tisanes  drainantes pour t'aider.

 

• Les machines ne sont pas du tout conseillées pour la cellulite aqueuse,

Si tu fais le drainage lymphatique chaque jour, tu vas te debarasser de la cellulite aqueuse en quelques jours seulement, MAIS tu as besoin de traiter a fond la cause de cette cellulite  pour qu'elle ne reapparait plus( la plupart des fois un desequilibre hormonal peut etre la cause de cette cellulite)

La Cellulite adipeuse

• Ce type de cellulite est localisée partout sur les cuisses, les fessiers, le ventre mais aussi le menton et les avant bras.

 

•  Le massage esfficace consiste en une pression profonde, et des gestes de petrissage( comme dans la photo) comme si tu veux effriter ou desintegrer les cellules de graisses.

 

•  la ventouse est efficace contre ce genre de cellulite de meme que l'endermologie ou le palper-rouler, attention comment tu utilises la ventouse pour ne pas avoir des taches bleues sur la peau

 

•  La lipocavitation est ma technique preferee pour se debarrasser de la cellulite tres  rapidement, les ondes font vibrer les cellules de graisses qui eclatent et le gras liberé est drainé en dehors de l'organisme, Si la personne qui te fait la seance est vraiment experte, tu auras un resultat des la premiere seance et maximum apres 3 seances soit 10 jours. La ventouse et les massages manuels  ont besoin de 3 semaines pour donner des resulats

 

• La technique du froid ou le cryotherapie donne des resultats a long terme et pas immediatement, en plus cette technique est douleureuse.

 

• Quand tu utilises une creme thermoactive ou une creme a base d'algues marines, tu vas acclerer l'elimination de la cellulite parce que les algues sont des "mangeurs" de graisse 

La Cellulite fibreuse 

• Est toujours accompagnée de cellulite grasse, c'est un etat avancé de la cellulite, tu as la peau de couleur violacée e douleureuse au pincement.
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• Pour eliminer cette cellulite, tu peux faire un massage en hachures( comme dand la photo) et utiliser des cremes ou des enveloppes qui contiennent de extraits de papaya ou de bromelaine
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• La cavitation et le palper rouler  sont efficaces pour traiter cette cellulite, mais tu auras besin d'attendre au moins 3 a 4 seances pour voire les resultats, le palper rouler tu vas attendre la 7ieme seance
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• Apres avoir traiter cette cellulite, tu as besoin de faire des seances de radiofrequence pour stimuler la production de la colagene et donner a la peau un aspect lisse.

Mes Conseils pour eliminer la cellulite efficacement

Pour que tu profites au maximum de ton traitement pour eliminer la cellulite, et avoir un resultat rapide, tu as besoin de:

• Rester hydrater en buvant 8 verres d'eau par jour
• Faire un sport doux comme la marche 
• Choisir  un regime alimentaire  a indice glycemique bas.
• Utiliser une creme convenable selon ton type de cellulite pour accelerer et ameliorer les resultats.
• Parfois tu as besoin d'associer plusieurs techniques machines ou massage pour te debarrasser de la cellulite rapidement.

Tu veux faire une consultation pour comprendre ta cellulite et les traitements efficaces, je t'invite a me contacter ici

 

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