Dans la catégorie "sans cholesterol" :

Sur les regimes alimentaires pour perdre du poids   Ceux qui ont deja  fait un suivi dietetique avec moi, savent que pour moi un regime pour perdre du poids n'est pas du tout synomime de frustration et de privation Au contraire, je partage avec mes regimeuses des recettes minceur, sans sucre , la plupart des fois sans cholesterol aussi mais surtout delicieuses qui donnent envie a faire un regime minceur.  Cette recette au chocolat avec des ingredients sains peut etre tres bonne pour un regime comme pour un reequilibrage alimentaire.  Encore une fois,...

Petit déjeuner pauvre en cholestérol : 3 recettes IG bas, riches en protéines et parfaites pour maigrir De nombreuses femmes me demandent comment préparer un petit déjeuner pauvre en cholestérol, riche en protéines et compatible avec un régime à indice glycémique bas. C’est pourquoi j’ai décidé d’écrire cet article : pour t'aider à trouver des idées simples, rapides et délicieuses pour bien démarrer ta journée, tout en protégeant ta sant...

                            Retrouvez la recette complète et tous mes conseils sur mon nouveau site ! Recette de mayonnaise ...

    Avez-vous un taux de cholestérol élevé et vous ne savez plus quelles graisses consommer ?  Pas de panique : toutes les graisses ne sont pas mauvaises. Certaines peuvent protéger votre cœur, améliorer votre santé cardiovasculaire et même faire baisser le cholestérol naturellement. Dans cet article, nous allons vous expliquer la différence entre les bonnes et les mauvaises graisses, comment elles influencent votre cholestérol LDL et HDL( surtout apres la cuisson , et surtout quelles huiles et...