Dans la catégorie "minceur" :

L'avoine pour faire baisser le cholesterol  Si tu as un taux elevé du cholesterol et que tu cherches a faire un regime alimentaire anticholesterol, je te conseille de consomme de l'avoine L'avoine contient des fibres qu'on appelle les beta-glucanes, ces fibres ont le pouvoir de se lier au mauvais cholesterol le LDL et de l'entrainer en dehors du corps.   Les baies rouges pour faire baisser le cholesterol Les baies rouges ou fruits rouges comme les fraises, lea framboises, les myrtilles etc sont tres riches en antioxydants qui vont blo...

Perdre du poids et manger au restaurant Ton regime alimentaire pour perdre du poids ne doit pas etre encombrant pour toi, tu n'as pas besoin de modifier enormement ton quotidien et deranger toute la famille ou tes amis. Juste le contraire, un regime minceur doit t'aider a perdre du poids sans frustration et sans privation. Et si les sorties au restaurant Italien font partie de ta vie familiale ou ton job meme, alors tu n'as pas besoin de changer cette habitude, mais de bien savoir choisir dans le menu du restaurant Italien.    Que manger avant la sortie au re...