Dans la catégorie "minceur" :

  Pourquoi on mange quand on est stressé  Quand tu as un stress, tu es supposé courir pour fuir ou te combattre mais au lieu de cela tu manges!   Voici pourquoi  1- tu essaies de distraire ton cerveau avant un evenement, parce que tu ne veux pas penser a l'evenement a venir, une reunion au bureau, une rencontre avec ton superieure, une dispute avec le conjoint etc , alors tu essaies de fuire en occupant ton cerveau avec de la nourriture. 2- Tu veux te recompenser en mangeant, apres avoir accompli quelque chose de stressant ou a la fin d'un...

Pourquoi faire une cure detox On est exposé chaque jour a beaucoup de substances etrangeres a notres corps, et en plus nous produisons aussi des substances nuisibles pour notre corps. et nos organes ont besoin de les eliminer. Les organes qui detoxifient le corps sont le foie, les reins, la peau, les poumons et les intestins. Pour travailler ces organes ont besoin d'enzymes et c'est ce que nous mangeons qui nous aide a fabriquer une quantite suffisante d'enzymes pour ameliorer les capacites detox de notre corps.  Et toi comment manges-tu! comme nous tous des...

  Le tabboule traditionnel Libanais est une bonne  salade raffraichissante, mais ce n;est pas tout. Le Tabboule traditionnel contient en grande quantité du persil, et aussi des tomates, des oignons, du boulgour( ble concassé), de l;huile d'olive et du jus de citron     Une des meilleurs salades detox, le tabboule  Quand tu fais une cure detox, tu va chercher soigneusement les ingredients que tu veux ajouter a ta salade detox ou ton smoothie detox.  Ici, je vais te parler un peu du pouvoir detox pour nettoyer le corps de chacu...

 J'ai noté que le retaurant Indien est le restaurant le plus visité durant les suivis dietetiques en ligne que je fais  En fait mes regimeuses me demandent des conseils pour manger dans un restaurant t dans la majorité des cas c'est un restaurant Indien.  Je suis sure que toute personne qui fait un regime pour perdre du poids se demande, que manger au restaurant quand je fais un regime alimentaire. Et ta dieteticienne durant ton suivi dietetique doit pouvoir te guider.... Pourquoi on aime la cuisine indienne     La cuisi...