Le Tabboule une des meilleurs salades detox

Le tabboule traditionnel Libanais est une bonne  salade raffraichissante, mais ce n;est pas tout.

Le Tabboule traditionnel contient en grande quantité du persil, et aussi des tomates, des oignons, du boulgour( ble concassé), de l;huile d'olive et du jus de citron 
 

 Une des meilleurs salades detox, le tabboule

 Quand tu fais une cure detox, tu va chercher soigneusement les ingredients que tu veux ajouter a ta salade detox ou ton smoothie detox.

 Ici, je vais te parler un peu du pouvoir detox pour nettoyer le corps de chacun des ingredients du tabboule

  

• Le persil qui contient plusieurs antioxydants  comme la myristicine qui va detoxifier le corps en empechant  la formation du cancer et ceci parce qu'il se combine a l'enzyme qui favorise la formation du cancer pour le'eliminer en l'entrainant en dehors du corps, le persil est tres benifique apres une cure de radiotherapie.En plus comme la camomille, le persil contient de l'apogenine qui est un calmant naturel du systeme nerveux et donc il va t'aider a combattre le stress.
• La tomate aussi est un aliment qui a un pouvoir detox mais oublié, la tomate aide a combattre la retention d'eau, elle facilite la digestion et contient de la lycopene qui est un antioxydant qui protege le coeur et les vaisseaux. La tomate renforce l'activité du foie qui va detoxifier le corps.
• L'oignon  contient du soufre, et les enzymes qui aident le foie dans le processus detox ont tres besoin de soufre.
• Le Boulgour ou le blé concassé, est un prebiotique qui va ameliorer la digestion et ameliorer la santé de la flore intestinale, ce qui ameliore la cure detox
• L'huile d'olive, est tres important dans une cure detox puisqu'il va apporter les bon gras pour lubrifier les cellules du corps
• Le jus de citron, meme en petite quantité, je n'ai pas besoin de te dire combien le jus de citron est important dans les cures detox. De toute facon je pense que tu as entendu parler des cures detox avec du jus de citron.

 

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