Préparation

1. Dans un robot de cuisine, mixez tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte homogène.

2. Formez vos biscuits à la main ou avec une cuillère.

3. Disposez-les sur une plaque de cuisson antiadhésive.

4. Faites cuire 10 minutes à 180 °C.

Astuce :
Tu peux ajouter 20 g supplémentaires de flocons d’avoine et déguster les biscuits crus pour une version encore plus riche en fibres et naturellement sans cuisson.

 À Retenir

Et oui, on peut se faire plaisir tout en bénéficiant d’une alimentation anti-cholestérol

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