Dans la catégorie "perte de graisse" :

Cookies Vegan au Chocolat Sans Cholestérol – Recette IG Bas et Minceur Tu suis un rééquilibrage alimentaire, un régime IG bas, ou tu veux simplement réduire ton cholestérol sans renoncer aux desserts au chocolat ? Bonne nouvelle : j’ai transformé une recette traditionnelle en une version saine, vegan, sans beurre, sans œufs et faible en calories – parfaite pour la perte de poids. Quand j’ai découvert la version originale, j’ai immédiatement pensé à l’adapter :   &...

Avec plus de 500 molécules actives et plus de 5 000 ans d’histoire, le thé est l’une des boissons les plus bénéfiques pour le bien-être. Thé vert, noir ou blanc : ils proviennent tous de la même plante, mais leurs méthodes de transformation modifient leurs propriétés… et leurs effets sur ta santé. Si tu es une femme qui souhaite perdre du poids, réduire son cholestérol ou simplement améliorer son hygiène de vie au naturel, cet article va t’aider à savoir que...

  Tu veux perdre du poids sans te priver et prendre soin de ton cœur ? L’avoine est l’un des meilleurs aliments pour une perte de poids saine et durable. Riche en fibres, antioxydants et bons nutriments, elle aide à réguler l’appétit tout en réduisant naturellement le taux de cholestérol.     Pourquoi l’avoine aide à perdre du poids L’avoine est un véritable coupe-faim naturel. Elle contient des fibres insolubles qui stimulent l’activité des bonnes bactéries in...