Deux signes surprenants que tu manges tes émotions (et qui n’ont rien à voir avec la nourriture) Tu as peut-être déjà remarqué que tu manges parfois sans faim réelle — pour te calmer, te réconforter, ou simplement te sentir un peu mieux. Mais il existe des signes beaucoup plus subtils de l’alimentation émotionnelle, qui n’ont rien à voir avec la nourriture elle-même. Aujourd’hui, je vais t’en parler, parce que les reconnaître est déjà un premi...
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