Pendant les suivis diététiques que je fais avec mes clientes, je leur explique souvent qu’elles peuvent accélérer leur perte de poids en utilisant intelligemment certains aliments. Aujourd’hui, je vais te montrer pourquoi tu as absolument intérêt à consommer des aliments riches en inositol si tu fais un rééquilibrage alimentaire ou un programme minceur. L’inositol : une molécule qui aide à brûler la graisse Ce n’est pas un titre accrocheur : c’est un fait scient...
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