CynthiaDietCare
Nutrition, Minceur et Gestion du Stress

Dans la catégorie "indice glycemique" :

Les causes des envies de sucre

Les causes des envies de sucre

 Beaucoup de clientes au cours du suivi dietetique se plaignent de leurs envies de sucre. Elles n'arrivent pas a controler ses envies avec des techniques simples. En fait cinq raisons se cachent derrieres tes envies pour manger plus du sucre, ces raisons peuvent etre liées entre elles et je vais t'expliquer comment a la fin de cet article   Mais premierement voici le 5 raisons qui te poussent a avoir des envies de sucre et de douceurs   1- Un manque de vitamine C  Oui l'homme est le seul "animal" dont le corps ne fabrique p...

Lire cet article
recettes smoothies et salades detox pour le printemps

recettes smoothies et salades detox pour le printemps

Tu as envie de faire une pause et de consacrer un week-end ou toute une semaine pour te "detoxifier"    Pourquoi un cure detox au debut du printemps :   Simplement pour que tu profites au maximum des legumes et fruits frais de l'hiver ( qui se termine) et du printemps ( qui commence)        Tu auras l'occasion de faire le plein de vitamines et de mineraux qui vont optimiser et ameliorer les fonctions de ton organisme, ameliorer ton energie et ta vitalité      Pour nettoyer et eliminer les substances etranger...

Lire cet article
 



Créer un site
Créer un site