J'ai choisi cette periode de l'annee ( la rentree) pour ecrire cet article de developpement personel qui va vous aider a mieux gerer le stress Je vais te dire quelque chose a propos du stress et ceci va t'aider pour mieux comprendre comment gerer le stress et encore comment choisir ta technique pour mieux gerer le stress Le stress est inevitable, notre style de vie moderne qui est trop acceleree et qui nous demande de faire ou de donner "encore" dans tous les domaines est une tres grande source de stress commune pour tout le monde Aujourd hui je...
Lire cet articleA l'ecole tu as appris beaucoup de choses interressantes certes, mais le plus important tu ne l'a pas appris Dans ton entourage, ta famille, au travail, personne ne va t'apprendre ceci, pourtant c'est tres important pour toi alors j'ai decidé de partager ceci avec toi et j'espere que tu peux bien en profiter pour etre plus heureux dans ta vie 1- Etre heureux c'est un travail a plein temps: travailles toujours pour etre heureux. tes choix et tes actions doivent etre dirigés vers ton bonheur simplement. Eloignes de toi l...
Lire cet articleEtre heureux On t'a dit que Etre Heureux peut dependre de ta genetique, de ton education de comment tu reagis face aux situations de ton taux de serotonine etc Etre Hereux ca peut etre avoir un bon job, une jolie maison au bord de la mer, faire le tour du monde , avoir un conjoint(e) comprehensible, etc Tout ceci te fait penser qu'etre heureux n'est pas a la portée de ta main ou que c'est un reve difficile qui demande beaucup d'investissement de ta part Moi, je vais te montrer qu'il te faut peu pour etre heureux avec...
Lire cet articleL'origine de la peur et du stress Je t'invite a t'imaginer que tu es un homme de la prehistoire quelque chose en l'an 25000 ou 52000 avant J.C. peu importe. Du temps ou les hommes etaient des chaseur ceuilleurs Tu es dans la foret, entrain de ceuillir des baies et les feuillages des arbres a cote de toi bougents. A quoi vas-tu penser En fait tu peux te dire c'est l'une des deux: 1-soit un predateur. 2-soit c'est le vent Et pour chacune des hypotheses, on vas la commenter differement 1- Si tu crois que c'est u...
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