Dans la catégorie "aliments pour l'immunite" :

Biensur un rhume, ou une grippe derange beaucoup surtout si tu as de la fievre Mais parfois les differents sirops et traitements pharmaceutiques peuvent avoir des effets indesirables comme les ballonements, la diarrhee etc    Les aliments anti bacteriens  Plusieurs aliments contiennent des substances anti bacteriennes et antivirales qui vont t'aider a combattre le rhume, ou sont riches en vitamine C ou zinc qui vont augmenter ton immunité   Ces aliments, tu peux les consommer pendant un rhume ou meme avant pour prevenir le rhume et la grippe pendant la...