Dans la catégorie "perdr du poids" :

  Pourquoi mange-t-on beaucoup Tu  veux  perdre du poids  donc tu vas se poser cette question, parce que tu veux   diminuer tes apports alimnetaires pour diminuer la quantité de calories que tu  consommes  Mais voici les reponses logiques pour cette question 1- Tu as  faim c'est tout a fait normal que tu sens que tu as faim, quatre a cinq heures apres le repas, mais si tu sens la faim ou le besoin de manger chaque 15 a 30 minutes, alors ce n'est pas norma du tout. Quand tu te sens faim toute la journée, c'...

Jello et perte de poids  Le jello en fait c'est un liquide qu'on gelifie en utilisant de la gelatine vegetale ou animale La gelatine est une sorte de coupe faim naturel puis qu'elle va te donner une sensation de satieté pour bien longtemps. Beaucoup de regimeuses utilisent l'agar, une gelatine vegetale comme coupe faim pendant un regime alimentaire pour perdre du poids  En fait tu peux boire un liquide melangé a l'agar 30 minutes avant les repas pur diminuer ta sensation de faim et ainsi tu diminues la quantité de calories que tu va...