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Envies de Sucré Après 40 Ans : Le Rôle de l’Œstrogène et Comment les Contrôler Grâce au Petit-Déjeuner À partir de 40 ans, beaucoup de femmes remarquent un changement surprenant : des envies de sucre plus fréquentes, plus intenses et plus difficiles à gérer. Ces fringales sucrées ne sont pas dues à un manque de volonté. Elles ont une origine biologique, étroitement liée aux variations hormonales, et plus particulièrement à l’œstrogène...