Tu peux choisir beaucoup de solutions pour perdre du poids: régimes alimentaires activité physique pillules minceur autres choses... en tant que dieteticienne nutritionniste qui fait des suivis dietetiques pour plus que 15 ans, je vais t'offrir des conseils necessaires et utiles pour perdre du poids durablement et facilement. Avant de commencer, je te conseille de faire un bilan nutritionnel avec une dieteticienne pour comprendre si ton alimentation couvre tous tes besoins en vitamines e...
Lire cet articleBonjour Pour commencer, nous allons revenir un peu en arriere, un peu non beaucoup Nous allons revenir au temps de l'homme des cavernes! Et avant je voudrai te dire que l'homme c'est le seul animal qui ne fabrique pas de la vitamine C et donc il a besoin de consommer de la vitamine C. On revient chez l'homme primitif, dont le corps comme le notre ne peut peut pas fabriquer de la vitamine C . Pendant ces moments-là, la famine était normale et l'organisme pouvait manque de...
Lire cet articlej'ai lu par hazard dans un article publié sur internet que l'alimentation émotionnelle est bonne... Et il parait que l'auteur de cet article c'est quelqu'un qui essaie de marcher contre courant peut etre pour se faire connaître un peu plus. Pour celâ j'ai decidé de faire cette video où je t'explique pourquoi on a des émotions et s'il faut répondre à ces émotions en mangeant . &n...
Lire cet articlePourquoi tu as besoin de faire une cure detox? Tu manges des aliments cutivés dans une terre riche en engrais, arrosés avec une eau traitée, emballés, conditionnés et parfois conservés dans des boites. Tu manges des poissons qui contiennent du mercure Tu utilises des produits d'hygiene fabriqués avec une centaine de produits chimiques differents comme les shampoings, les savons, les dentifrices etc Je ne vais pas continuer parce que la liste est longue, mais juste je voudrai te faire passer l'idée que chaque jo...
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